背筋が痛いです。「日曜日、お酒を飲んでも、働き者」。

2/14（土）は背筋が筋肉痛なので、一日中寝て過ごした。今日はバレンタインデーでしたが、私はチョコレートを貰うような軽佻浮薄な日々を送っていないので大丈夫です。落ち着いて独り人生の落日の日々を暮らすワタクシ。

2/15（日）は朝から屋外クレーコートのテニススクールに参加。生徒6名。

腰を落とし、体幹を回転させて球をヒットすることを心掛けたら、随分と上手く行ったので気分が宜しい。

午後は自転車で遠出しようと思ったけれど、背筋痛が残っているので何もかも面倒臭くなった。昼食は自転車で井荻駅前の中華料理　一達に行ってニンニクの芽炒め定食　750円を喫食。

最近、一達の味付はマイルドになった。私は過剰に辛いとか甘塩っぱいとか味の素モリモリとかの野蛮な味付が好きなので、残念です。一達は調理人によって味付けが随分と違うように思う。

背筋痛により、何もせず早々に帰宅してお洗濯をしました。今日は気温が高いので、洗濯物が良く乾きそうですな。

身体が痛いので、真っ昼間から焼酎を召し上がります。でも、お洗濯したから。「日曜日、お酒を飲んでも、働き者」の立派なワタクシ。

今日のまとめ：

①背筋が痛いです。

②「日曜日、お酒を飲んでも、働き者」

2026/2/15