ネパール人経営のカレー店で辛いカレーを食べて、緩いお腹が治ると良いな。
最近２週間ほど、自律神経失調症と思われる症状（腹痛、不整脈、背中痛、不安感）によって、体調不良故に自室に籠って過ごすことが多い。腹痛が朝に強く、従って午前中は無闇にフラフラ外出できない。だってお腹がユルいんだもの。トイレと自室の往復で嫌になる。
折角、好き放題できるリタイヤジジイなのに、こんな生ぬるい症状で行動が制約されるなんて困ったもんです。大変悔しい。
就業していた時に４年間だけ入っていたNISAについて、解約して一時金を受け取ることが出来る年齢である64歳が間近なので、NISA幹事会社から解約の意思があるかを問う郵便物が来た。
私は何時お迎えが来るか判らない役立たずの腰抜けジジイなので、速やかに全額を解約して一括して一時金を受け取るべく、印鑑証明などの書類を揃えて郵便局から簡易書留で返送した。まあ大した金額じゃないけれど。
間違えないように注意しながら書類に諸事を記入するのは、緊張してメンタルがすり減った。だって老眼で書面はよく見えないし、記入するのは恐ろしく面倒臭い内容（年金番号だとか企業退職時の退職金の確定申告書だとかマイナンバーだとか）なんだもん。こんな書類に一切心をゆらさずに平気で記入完了できるのは、面の皮が厚い無神経野郎だと思う。
一時金の振り込みは一か月後らしい。お金を受け取るのは嬉しいなっと❤。
2/3（火）は、お昼からインドアテニススクールに参加。生徒5名。
私が何時までもテニスが上手にならない根本原因は、
①腰高で強引に球をヒットしようとする、不遜さという悪癖。
②球をちゃんと最後まで見ない、責任回避という悪癖。
の二つの悪癖ではないかと感じた。50年もテニスをやって今更気が付くなんて、私も相当にお目出たい人だと思う。
今日のレッスンの間、これら２点に気を配りながら過ごし「腰を低く保って、球を最後までちゃんと見る」ことを心掛けると、大変上手く球を扱えたことに感動した。もう直ぐ64歳のジジイがこんなフレッシュな感動を覚えるなんて、人生って驚きに満ち溢れている。俺って自律神経失調症で人間嫌いの偏屈ジジイの癖に、案外とポジティブですな❤。
お昼ご飯は自転車で営団赤塚駅近くのカレー屋さんルチにておすすめセット990円、バターチキンとほうれん草ラム、辛さ8、コーラ付きを喫食。大変辛いけれどGive upする程ではないので、辛さ9も何とか行けるかも知れない。次回にチャレンジ！俺。
辛くて甘くてしつこくて旨い。当店のカレーを食べると私は緩いお腹が収まる経験則があるので、薬膳を頂くような心持ちで食した。お腹が治ると良いな。
今日のまとめ：
①腰高で強引に球をヒットする癖は治しましょう。
②球をちゃんと最後まで見ない、責任回避の癖は治しましょう。
③ネパール人経営のカレー店で辛いカレーを食べて、緩いお腹が治ると良いな。
2026/2/3
