直に64歳になるジジイなので、ガッツリした揚げ物が辛くなってきた。
12/18（木）は晴れていたけれども風が強い。最高気温13℃。お日様が照っていたので、風が吹いても日向は暖か。
お昼から屋外テニススクールに参加。生徒４名。昨日は気分が乗らずに終日寝ていたので、今日のテニスが上手く出来るかどうか大変不安だったが、案外と調子が良くて全然問題なかった。冷静に球を見て球を身体のそばまで引き寄せて、それからおもむろに球をヒットしたのが良かった。
今日の習得事項は以下の通り。
①球と身体の間隔を開けて楽にラケットを振るのは良いが、後ろに下がってタイミングを遅らせるのはダメ。前方向には常に踏み込む＆間に合わなければショートバウンドでラケットを合わせて打つ。
②自分が打った直後の球の行方をすぐさま目で追うと、頭が動いてフォームが乱れるために球に力が伝わらないからダメ。しかし自分の球が飛んで行った方向＆球の長さは後からおもむろにチェックして、次の球を打つ時のラケット角度と力を微調整すること。
お昼ご飯は自転車で大泉学園駅前の中国料理 祥龍房に行って油淋鶏定食800円を喫食。甘くて酸っぱくて安定の旨さだけれど、揚げ鶏の量が多すぎて脂っこくて胸焼けがした。私は直に64歳になるジジイなので、ガッツリした揚げ物が辛くなってきた。ジジイは年相応のアッサリしたものを食べるようにしましょう。
帰路途中のスーパーで焼き魚・塩昆布・マヨネーズ・乾そば・紙コップなど庶民的な物品を購入。私は庶民的な生活が好きです。
今日のまとめ：
①テニスで、後ずさりしてはいけません。
②球を打つ時は頭を動かさないこと。しかし球の行方はおもむろに後から確認して、次に打つ時のラケット角度と力を微調整すること。
2025/12/18
