若鳥の肉みたいに可愛らしい店員のお嬢さん。
3/18（水）朝は、前夜独り遅くまで安焼酎を飲み過ぎたので二日酔い気味。酔った勢いで、夜中に大阪府高石市のプロテスタント系教会に懺悔の告白メールを送ってはいけません。迷惑です。馬鹿ジジイは社会の害悪なので、世間から隔離したほうが良いと思います（従ってワタクシは、60歳で会社勤めをリタイヤしました）。
二日酔いながら、起き上がってみたら意外と身体は元気だった。朝から屋外クレーコートのテニススクールに参加。生徒3名。
①ショートバウンドの球を返球する際、ガット面は地面と垂直にする。ショートバウンドで跳ね上がってくる球をガット上向き（ボレーの構え）で構えて返球しようとすると、空振りやガシャる原因になる（冷静に考えたら、当たり前ですな）。
②返球の選択肢は３つ程度用意して、どの選択肢の成功確率が高いかを判断し、球をヒットする。
③ネット際の低い球はクロスへの返球の成功率が高い。ネット際の高い球はストレートへの返球の成功率が高い。
④球をヒットする際は、その球種で多く犯すミスを予め考えて、そのミスを犯さないようにする。
・スマッシュで多いミスはネット。
・前衛の頭を越える球を後衛から打つ時に多いミスは、前衛にボレーやスマッシュに最適の高さのチャンスボールを差し上げるミス。
・前衛の頭を越える球をネット際から打つ時に多いミスは、バックアウトのミス。
・クロスのグラウンドストロークで多いミスは、サイドアウト。
・前衛の横を抜くパッシングボールで多いミスは、サイドアウト。
・前衛のボレーによる返球は短い球が多いので、ネット際に落ちる球を上手くヒットしたら、短くポテッと帰ってくる球を逃すミスをしないように、サービスボックス側に踏み出すこと。
お昼ご飯は自転車で東伏見駅前 ステーキハウステキサスに行って、ランチダブルステーキ（ハラミ肉）2,350円を喫食。内臓肉だから肉の旨みは多少不足しているけれど、大変キレイに処理されている。柔らかく食べ心地が良い。醤油をぶっかけて美味しく頂いた。
12時一寸前に店のドア前に着いたが、店内にはライトが照っているのに何故か「Closed」の札がドアに下がっていた。暫し悩んだけれどステーキ食べたさに思い切って入店したら、普通に営業していた（然し私が一番乗りの客だった）。
若鳥の肉みたいに可愛らしい店員のお嬢さんに「Closedの札が出ていますよ。」と教えて差し上げたら感謝された。人間を食べ物に例えるのは止めましょう。
食後は公園ベンチで歯ブラシと歯間ブラシをしてリテイナーを装着。少し肌寒いので、早々に帰宅して二日分のお洗濯。
今日のまとめ：
①ショートバウンドの球を返球する際、ガット面は地面と垂直。
②どの選択肢の成功確率が高いかを判断。
③ネット際の低い球はクロスへの返球の成功率が高い。ネット際の高い球はストレートへの返球の成功率が高い。
④球をヒットする際は、その球種で多く犯すミスを予め考える。
⑤スマッシュで多いミスはネット。
⑥前衛の頭を越える球を後衛から打つ時に多いミスは、前衛にボレーやスマッシュに最適の高さのチャンスボール。
⑦前衛の頭を越える球をネット際から打つ時に多いミスは、バックアウト。
⑧クロスのグラウンドストロークで多いミスは、サイドアウト。
⑨前衛の横を抜くパッシングボールで多いミスは、サイドアウト。
⑩前衛のボレーによる返球は短い球が多い。
2026/3/18
