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すき家ランチセット550円は良心的だけど内容に驚きは無い。都心の公園は暑すぎて人出が少ない。エマニエルトッド氏の著作。

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  相変わらず東京では狂ったような暑さが続いています。アメリカと中国で暮らしていた時、暑い夏がある日を境に終わって翌日から急激に寒くなって、季節は突然夏から冬に変化してしまうので「大陸性気候には春とか秋が無いんだなぁ。」と感心しておりました。日本もだんだん春と秋が無くなって来て、夏と冬だけになってしまうのではないかと思います。 本日9/18(月)は祝日なので、テニススクールは勤め人の方々の振り替え出席で混雑します。従ってリタイアしていてとても謙虚な私は、勤め人の方々に機会をお譲りするためにテニススクールをお休みして、昼前から自転車で都心をフラフラしました。練馬自宅から上野方面を目指して行って、上野公園と横網公園で本を読んでお休みして、新宿経由で練馬自宅に戻りました。 上野や浅草の街中を散策している欧米人・韓国人・タイ人観光客が多く目に付きましたが、矢張り暑すぎるせいか、何時もは外国観光客を多く見かける上野公園内は、異様に閑散としておりました。私の見るところ、観光客の皆さんは専らエアコンの効いたお店を梯子して歩いている様子でした。 久しぶりにすき家の550円ランチセットを、浅草で喫食しました。以前にすき家で、ナイルカレーのムルギランチに似た味わいの「ゴロンとチキンカレー」の美味しさに衝撃を受けたのですが、550円ランチに関しては牛丼・サラダ・みそ汁の夫々がごくごく普通の味わいで御座いました。暑い中を自転車で走り回っていたので、もっと塩味のキツイ昼食を食べれば良かったなぁ、と多少後悔しました。 本日、アマゾンで注文しておいたエマニエルトッド氏の著作「我々はどこから来て、今どこにいるのか?」が届きました。トラディッショナルな比較人類学は学生の頃から好きな分野なので、楽しみに読みたいと思います。お終い。 2023/9/18

横浜家系 町田商店の極太麺は美味。麺硬めでモシャモシャと頂く。 日本万歳、日本人万歳、天皇陛下万歳。

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  酷い風邪で8月を殆ど寝て過ごしていたので運動不足になったらしく、元々硬かった身体が更に鉄板のように硬くなって、継続的に腰が痛くて困っています。近隣のマッサージ屋で何度か背中をほぐしてもらって、毎日のストレッチも心掛けていますが、兎に角酷く痛いのでアスピリン(鎮痛剤)を毎朝服用しております。 今日もあまりに腰が痛くて身動きが出来ないので、昼前に近隣のマッサージ屋に行って施術を受けました。 担当してくれた方が「硬いですね。全身の筋肉と関節が固まっています。持病の薬を飲んでいますか?それとも酒を沢山飲んでいますか?」と聞くので「毎晩、気絶する位に酒を飲んでいます。」と答えると「筋肉や関節に疲労が溜まっています。酒を飲んでいるため内臓が酒の分解を優先するので、毎日の身体の回復のための余力が無いのが固い身体の原因と思います。それで腰が痛いのです。先ず酒を止めることが腰痛解消の手段です。」とハッキリ宣言されました。 彼の説明は理路整然としていたし、施術は実に的確でマッサージしている最中から身体の痛みが無くなっていったので、多分彼のご神託は正しいと思います。ご指摘の通り、酒を止めようと思います、もう少し涼しくなってから ❤ 。 彼は私の股関節が固くなっていることを指摘しておりましたが、実際に近年、股関節が固くなったことが原因で足の爪を切るのが困難になっていたので(情けない!)、腑に落ちる思いでした。 以下①②③を決めました。 ①先ずは毎晩の飲酒を止めて、筋肉や関節が疲労回復するための内臓の余力を確保する(もう少し涼しくなってから ❤ )。 ②股関節をはじめとした関節と筋肉のストレッチ運動を自分で行う。アシスタントが必要な場合は、手伝いを嫌がる妻にチップを渡し、ストレッチを手伝ってもらう。 ③関節・筋肉の可動域が相当に狭くなっているようなので、しばらく1回/週位のペースでマッサージ屋に通う。 最近、8月の酷い風邪の後遺症によって再び味覚障害になってしまったようで、微妙な味が判りません。ドギツイ味なら判るので、横浜家系 町田商店で「太麺ラーメン、麺硬め、味濃いめ、油少な目」を何度か喫食しております。今日もお店が空いた3時過ぎ頃に訪問して、太麺をモシャモシャと食べました。 さすがにこれだけドギツイと味が判るので、美味しく頂いております。 どうも私のラーメンの好みは太麺一択のようで、